近年来国内篮坛争议最多的进攻脚步

是来自一个路人王球员叫SOMA的人

很多球友在野球场都给这种诡异的步伐所困扰

究竟它有什么魔力？

能够让众多篮球好手也吃瘪

甚至一度怀疑自己的篮球规则认知

关于这个，很多人的第一反应就是：

它走步了吗？

今天教主就来普及一下关于soma和上下步这个东西

在2017国际篮联规则改动期间

出现了一种具有争议性的步伐

soma就是在这时对"上下步"动作

进行演绎时出现的争论动作

(soma本人在路人王比赛中使用)

上图黑色球员运球突破后

做了两步停步的常规停步动作

右脚先着地为中枢脚

以右脚为中枢脚做旋转

晃过防守队员，迈出左脚

随后抬起中枢脚

此时空中只有中枢脚

在中枢脚再次落地前

他完成出手投篮

根据规则要求：

队员可以跳起中枢脚传球或投篮

在球离手前，任一脚不得落回地面

所以这符合篮球规则25.2.1的规定

是一个合法的动作，不是带球走违例

再来看看下面这例

结合上述内容

只要双脚任一脚落回地面后再出手投篮或传球

都违反了规则25.2.1的规定，都是带球走违例

上图也是右脚是中枢脚

但不是以右脚为中枢脚做旋转动作

而是右脚蹬地、两脚跳起在空中

此时跳起中枢脚，左脚也在空中

这是个走步的动作！

CBA裁判员韩栩老师也对这个动作进行了讲解

CBA、FIBA、NBA都有出现

类似上下步(soma步)动作

詹姆斯的上下步

郭艾伦经常用这招

阿联也用过！

在实战过程中

很多人都错误的使用

对规则的不充分了解

导致出现了越来越多的争议

说了这么多

结论就是：

正确的使用SOMA步是不走步的